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美容部員の靴トラブルを解消!靴選びのポイント

美容部員の靴トラブルを解消!靴選びのポイント
 
美容部員は立ち仕事のため、足が疲れやすい仕事です。しかもラフな履きやすい靴というわけではなく、多くの美容部員はパンプスを履くことが求められるため、余計に足のトラブルは起こりやすいでしょう。見た目も重視される美容部員ならではのお悩みかもしれません。
そんな美容部員は靴を選ぶ時はどのような点に気をつけて選ぶようにしているのでしょうか?立ち仕事の方や、上手に靴選びをしたい方もぜひチェックしてみてください。

 


 

 

1、美容部員はどんな靴をはいている?

 
美容部員の靴はブランドによって決められていることもありますが、一般的には装飾のない黒のパンプスが理想です。ヒールは3〜5cm程度が望ましく、少しスタイルアップできるくらいが目安です。あまりヒールが高いと長時間の立ち仕事には不向きなので注意しましょう。
ただ最近はヒール以外にも、バレエシューズのようなヒールがない靴の着用を推奨しているブランドもあるようです。身なりや立ち居振る舞いも意識する必要がある美容部員にはパンプスを履くことが求められつつも、快適さを考えた靴選びを大切にする傾向にあるのかもしれません。

 
 

2、美容部員の足元トラブル事情

 
美容部員の靴トラブルを解消!靴選びのポイント 

むくみ

一日中立ちっぱなしの状態の美容部員は、足のむくみに悩まされる人が多いでしょう。夕方になるとふくらはぎがパンパンになることも、美容部員あるあるといえるかもしれません。特にパンプスやヒールのある靴をはいているので、足の筋肉が凝り固まってしまうことで血流が悪くなってしまい、むくみを引き起こしてしまいます。
立ち仕事という環境なので多少のむくみは覚悟しなくてはいけませんが、休憩時間は足のマッサージをしたり、帰宅したらお風呂に入って血流を促すようにして、できるだけむくみを解消することを心がけましょう。

 

におい

むくみと同じくらい気になるのが、足のにおい。女性だと余計に敏感になってしまう部分ですよね。パンプスをはいたままの状態が続くと、どうしても靴の中が蒸れてしまい、嫌なにおいがしてしまいます。
日頃から角質ケアをしたりデオドラントケアをするようにして、足のにおい対策をするようにしましょう。

 
 

3、靴選びのポイント

 
美容部員の靴トラブルを解消!靴選びのポイント
 

クッション性をチェック

自分に合う靴を選ぶことが足のトラブルを防ぐことにつながりますが、まずははいた時のクッション性をチェックするようにしましょう。クッション性が高いパンプスは長時間はいても疲れにくく、足への負担が軽減されます。美容部員は動いたり立ったり座ったりすることも多いので、できるだけクッション性のあるはき心地の良い靴を選ぶようにしましょう。

 

サイズや幅が合うかどうか

パンプスを選ぶ時は自分の足のサイズだけで判断するのではなく、実際にはいてみてサイズや幅がフィットしているかを確認しましょう。
靴のサイズ選びのポイントは「かかとに隙間ができていないか」「足の甲が浮く、もしくはきつくないか」「つま先は1cmほど余裕があるか」という点を見るようにしましょう。もしどこかに違和感があったり痛みを感じる部分があれば、サイズが合っていないか幅が合っていないということになります。
また靴を購入する時は時間帯も考慮すると良いと言われています。多くの人は夕方になるとむくみを感じやすいため、夕方の時間帯に靴を購入するとちょうど良いサイズを選ぶことができるでしょう。(自分の体質に応じて判断してみてください)あとは店内を歩いてみたり、勤務の時を想定してストッキングをはいて試してみると、靴のはきやすさやフィット感をチェックすることができます。もし合わない場合はインソールを活用するのもおすすめです。

 
 

4、まとめ

 
美容部員の靴トラブルを解消!靴選びのポイント
美容部員のように立ちっぱなしの状態が続く職業の人にとって、靴選びは非常に重要な役割を持ちます。パンプスやヒールのある靴はどうしても足への負担がかかりやすく、放置してしまうととむくみやからだの歪みを引き起こす原因にもなるため、自分にぴったりの靴を選ぶようにしたいですよね。